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2025-10-08 18:08?來源 溫州在線
溫州在線教育新聞,假期最后一天補(bǔ)作業(yè)的酸爽感我懂!不過別慌,咱們來點(diǎn)「雞排哥式」的高效操作——
1. 緊急搶救計(jì)劃
5分鐘清單法:把所有作業(yè)按科目/難度列出來,每完成一項(xiàng)就劃掉,成就感直接拉滿!
番茄鐘沖刺:25分鐘專注+5分鐘休息(刷個(gè)短視頻也行),循環(huán)幾次效率翻倍。
2. 心態(tài)急救包
補(bǔ)作業(yè)時(shí)默念:「寫完就是勝利!」畢竟拖延是人類的共性,能補(bǔ)救已經(jīng)很棒了。
如果實(shí)在寫不完,優(yōu)先搞定老師會(huì)檢查的部分,其他用「真誠認(rèn)錯(cuò)+補(bǔ)交計(jì)劃」應(yīng)對(duì)(親測(cè)有效)。
3. 防爆肝小貼士
備點(diǎn)零食和冰飲,大腦需要糖分和水分支撐!
實(shí)在困到不行,瞇15分鐘反而能加速進(jìn)度。
下次假期咱們可以試試「反向操作」——前兩天先干掉最難的部分,最后一天就能快樂躺平啦!現(xiàn)在需要幫你細(xì)化哪科的計(jì)劃嗎?
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