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網絡上很流行的口服膠原蛋白到底有多少美容作(2)

2010-03-25 01:22?出處

贊成者：明星養顏都吃膠原蛋白

在賣膠原蛋白的帖子后面，經常跟著這樣的介紹：好萊塢明星們容顏不老的秘方其實就是吃膠原蛋白，48歲的麥當娜服用膠原蛋白后，青春風采不減，肌膚嬌嫩如少女；《絕望主婦》女主角海切爾服用膠原蛋白長達5年，使42歲的她保持了少女般的容貌；據說國內明星中，范冰冰經常把幾十元一瓶的膠原蛋白飲料當水喝。

明星的示范作用，受到很多女性的追捧，網友"羅蘭d大雨"就是一位典型的"膠原蛋白控"。她在19樓咖啡教室發帖："說起膠原蛋白食補，很多人第一個想起來的一定是豬蹄，其實不是很推薦吃豬蹄，畢竟膽固醇和脂肪含量都比較高，怕胖的MM也不喜歡。我最近在嘗試喝明治的膠原蛋白粉，價格不貴，有點奶味，平時用來沖水或者放果汁里面喝都可以。"

"羅蘭d大雨"還說，吃膠原蛋白粉的同時，要記得補充維生素C，能夠幫助皮膚更好地合成膠原蛋白。

反對者：吃了不僅沒效果，還要小心乳腺增生

反對膠原蛋白的聲音也一直存在。我的一個女友小菲就在網上買過一罐日本原裝的明治膠原蛋白粉，"但吃了以后并沒有網上說的那么好，沒什么感覺，相反臉上還長出了痘痘。"

還有網友反映，吃了一段時間后檢測出了乳腺增生。"我一直有乳腺增生，有幾年了吧，斷斷續續的。買來膠原蛋白粉后，開始喝的幾天，感覺睡眠很好，皮膚很有光澤。一個星期左右，皮膚貌似緊了點。有一天，運動回來突然手疼，以為是運動過量沒在意，后來兩天腋窩發脹，用手摸很痛，我懷疑是乳腺增生發了。趕快查資料，結果和我一樣情況的同學很多，我馬上停了。"

這位網友說，"后來我一位醫生朋友告訴我，這些東西都有雌激素，吃多了導致(乳腺)癌。以前年輕不懂事，還一直喝太太口服液，我就是奇怪為什么乳腺增生會來找我，這都是我的親身經歷，寫出來是提醒愛美的妹妹，本來我們是為了美麗而去做這些事情，但是最后卻付出了健康，很不值得。"

營養學專家：膠原蛋白有多少美容功效很難說

在醫學界，膠原蛋白是否能美容，仍是一個有爭議的話題。一位不愿透露姓名的營養學專家說，膠原蛋白賣得很貴，皮膚里的含量也很高，但膠原蛋白吃進去，能有多少被吸收到皮膚里就不得而知了。"膠原蛋白和其他蛋白質一樣，都是一種不完全蛋白質。像甲魚裙邊，吃進去，在身體里先要分解成氨基酸，再進行合成。口服的膠原蛋白也是這么一個途徑。"　　本文“”來源：http://www.f0574.cn/news/zhejiang/13823.html，轉載必須保留網址。

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